Intervaller
Jag började min morgon med drygt 20 minuters intervallträning. Körde jogga 1 min+gå 1 min. Blev drygt 2 km. Precis som jag lovade igår. Guldstjärna i kanten till mig, tycker jag.
-
Vad resten av dagen bjuder på får vi se. Har inga direkta planer, men en PW blir det nog ikväll.
Kommentarer
Trackback
